2022-11
アミノ酸は大切☆残った咳に🎵
ワクチンの後の体調不良にはグルタチオン…トマト、アボカド、牡蠣、豚レバー、小麦やお米、発酵食品(3つのアミノ酸が連なった化合物)
コロナ後も含め…ふわふわ感にはビタミンDが
オススメみたい❤️
...
何故不調は起こるのか?本当に?(笑)
昨日面白かったのが…姪っ子が母と私に合流する時に…
まさかの母が2階でお花を見始めて(笑)
洋服みてるかもしれないから3階に着いたら連絡して!と伝えていたから
まさかの3階と2階になり(笑)
2階だよー今からあがる...
くいしばりを緩めて体を緩める☆
呼吸やヒーリングで緩めてますが、結構くいしばっている私です(笑)
体幹も大切みたいで
体幹がぶれていると、体に不調が生じたりもするようです。
そうだーだからフラとか気功体操とかやってるとみんな元気になり、
...
ラクに老廃物が流れる?
最近のお気に入りのいくつか☆
こちらはシャカシャカはしてないかも(笑)
ゴロンゴロンだけしてます
こちらはたまに。
立ち話の時に(笑)
息がラクになりますὠ...