今日のほっとタイム☆20200702

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❤️けいこ❤️ on Instagram: "なんか…いろんなことがわかった(笑)  ペラペラ解説して、なるほどねーとあとで思ってる私が…(笑) 🍀🍀🍀 いろんな事がつながっていく⭐⭐ 本当に真実は何かわからない⭐ 感謝します❤ 🍀🍀🍀 昔、学生の頃好きだった話は、カルシウムの驚異や、ダイエットのし過ぎは脂肪を蓄える話😊 身体が飢餓状態と勘違いして…脂肪を蓄えると読んで。 えーっと思った(笑) 多分、まずはエネルギーから燃えて、次に脂肪が燃えるから、糖質を減らせば、脂肪が燃える…という考え方なのかな?と思うけど、食事へらしも度を越えると蓄えちゃうのかな?(笑) 全て…私の頭の中です❤ 🍀🍀🍀🍀 お米には水素があって。 日本人は主食のお米を食べているだけで水素が発生して、活性酸素を消してくれるとか。 それだけで…アンチエイジング⭐と聞くと…なるほどなーと思う私もいる😊 これも食べ過ぎると…そうではないデメリットが出てくるのだろう😊 🍀🍀🍀🍀 東京は最初の頃の3倍の検査をしてて。 ほとんどが…無症状だと聞く。 この検査は、検査すればするほど陽性者が増えると聞いていた⭐ 🍀🍀🍀 無症状陽性の方の濃厚接触者を検査して…無症状陽性。 来年2月まで指定感染症から外せないための出来事とも聞く。 無症状陽性は患者ではなく、ただの陽性者なのでは?という話も聞く。 本当に答えは、一人一人の頭にあるのかも⭐ 🍀🍀🍀🍀 笑ったのが…いつものようにブランチ。 夫に昼食を出しながら、続けて昼食。 まさかの母から…どこにいる?何時にくる?と(笑) 🍀🍀🍀 コーヒー入れて、マンゴー詰めて、マック買って(笑) 私はマンゴーとポテトだけ食べて、マックは持ち帰り(笑) 夜…夫と半分こしよう😊 🍀🍀🍀🍀 チーズロールパン、砂糖醤油のお餅(笑)、コーンスープ、シーチキン、グレープシードオイルとお塩のトマト、炒り卵、キャベツ玉子入り味噌らーめんを夫と半分こ(笑) 🍀🍀🍀 なんか…旅先のバイキング気分(笑)食べ過ぎたけど、笑えるー(笑) 感謝します😊 今夜は瓦そば⭐⭐"
3 likes, 0 comments - happykeiko999 on July 1, 2020: "なんか…いろんなことがわかった(笑)  ペラペラ解説して、なるほどね�..."
❤️けいこ❤️ on Instagram: "今は夏に向けて罪悪感を捨ててただただ子供のように無邪気に楽しむと良い時期だったみたい😊 🍀🍀🍀 そんなことはつゆ知らず(笑) 普通に楽しんでたら…夫から昨夜一言。 幼稚園児みたいだね…って言われた(笑) 🍀🍀🍀🍀 最近私がやってる健康法は… マスクをして呼吸が浅くなると、横隔膜の動きが悪くなる?から…身体が痛くなったり体調不良の方が多くなってるらしく。 🍀🍀🍀 横隔膜を動かすイメージで。 肺を左右前後に膨らますイメージで。 時々大きく呼吸を続けてる😊 🍀🍀🍀 あと…炭酸水素ナトリウムが良いと数年前から聞いていて。(いろんな意味で) 胸焼け、げっぷ等…胃に良いみたいで、胃薬にも若干の成分として使われたりもしてる。 🍀🍀🍀🍀 時々トイレが近くなる時は、冷たい物や食べ過ぎで胃が疲れてるのかなーと思って、ミヤリサン(整腸剤)とは別で時々飲むんだけど。(普通の胃薬より優しいイメージ。) 実は重曹のことなんだけど。 私は炭酸水素ナトリウムとかかれた物を探して飲んでます😊 🍀🍀🍀 最近…これを飲むとお腹がペッタンコになることに気付いた(笑) これが噂の…もしかしたら環境悪くバクテリアが増えてて。 減るからなのかなーなんて一人頭の中で思ってます😊 🍀🍀 あとは…胃下垂になると、胸のあたりが苦しくなると聴いたことが。 また…胃や腸は緩み過ぎてても緊張し過ぎててもダメだと聴いたことが。 胃がほどよくキュッてなって、胃があがるのかなーとか…妄想(笑) 胸の辺りもすっきりする気がする(笑) 🍀🍀🍀🍀 この重曹で30秒ほどくちゅくちゅうがいが良いとも聴くけど、歯磨きに使うとエナメル質が溶けてしまうとも聴く。 🍀🍀🍀 時々飲む…しか私は試してないけど。 人間の体って本当に面白いなーと思った😊 全ては私の頭の中で起きています(笑)⭐⭐⭐⭐ 🍀🍀🍀🍀 心地よい…を毎瞬毎瞬探していたら…無意識に探す癖が付き、意識しなくとも常に探してるみたいで。 常に心地よく、毎瞬毎瞬、最高が更新されていて。 気がついたら…今ここが…天国になってます😊 感謝してます❤ 愛と感謝と共に❤"
5 likes, 0 comments - happykeiko999 on July 1, 2020: "今は夏に向けて罪悪感を捨ててただただ子供のように無邪気に楽しむと�..."

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